#8 - einfach entspannt lernen. Nutze dein morgendliches Spiegelbild! Gehörst du zu denjenigen, die das eigene Spiegelbild morgens einfach erstmal gar nicht so begeisternd finden?
Ich habe vollstes Verständnis und möchte dich trotzdem dazu ermutigen, einen kleinen Power Talk mit dir zu führen! Gerade dann! Du wirst sehen, wie sich so ein Power Talk, wie kurz auch immer er für dich zu Anfang ist, positiv auf deine Stimmung und Energie auswirkt- denn die geht dir voraus. Du schickst sie vor, sie öffnet dir den Weg zur Schule oder zum Job, die Türen, auf ganz andere Weise, als wenn du als konsequenter Morgenmuffel in den Tag startest, der davon überzeugt ist, dass du zu müde für jede Motivation und für jede Herausforderung bist. Du wirst sehen - und hier hören - wie du ganz einfach mit ein bisschen Routine eine Prozess von Selbstmotivation und Stärkung beginnen kannst und eine neue Wirkung bekommst.
Auch das hilft dir beim Lernen und Meistern von Aufgaben!

Viel Spaß und entspann dich!
Ich freu mich, dass du dabei bist!

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Deine Silke Kramer