#11 - einfach entspannt lernen. Diese Folge ist genau richtig für dich, wenn du dir ein Tool wünschst, dass dir einfach hilft, dir deine Aufgaben bewusst zu machen, sie zu planen und zu sortieren, damit sie dir nicht über den Kopf wachsen. Das Wichtigste dabei: Plane deine Pausen ein, die Zeit, in der du dich um dich selbst kümmerst. Die Zeit, die für deine learn-life-balance oder work-life-balance sorgt. Dabei geht es nicht um die klassische to-do-Liste! Es geht um eine Planung, die dir den Kopf und damit dein Gefühl und umgekehrt frei, offen und bereit hält, neue auch unerwartete Herausforderungen und Chancen wahrzunehmen und zu ergreifen, mit Aufgaben umzugehen und Probleme zu meistern. Du kannst es auf diese Weise einfach schaffen, dass dir die alten Aufgaben nicht mehr im Nacken sitzen, während die neuen schon heranrauschen und den Berg größer werden lassen, du immer gestresster wirst, dich unwohler fühlst und am liebsten wegschaust. Und das ist eigentlich ganz einfach!

Viel Spaß und entspann dich!
Ich freu mich, dass du dabei bist!

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Deine Silke Kramer